El trabajo acumulado, jefes gruñones o los celos de los compañeros pueden estresante durante tu día en el trabajo. Algunas veces en el trabajo se nos presentan distintos conflictos que no podemos solucionar y que influyen en nuestro desempeño.
Empezar bien el día en el trabajo, trata de poner de tu parte y si crees que situaciones incómodas como la relación con tu jefe y compañeros no es la mejor, es preferible dar un paso al costado.
1.- El estrés de los pendientes
Sabes que tienes muchas cosas por hacer y te llenas de ansiedad porque crees que no te alcanzará el tiempo.
2.- Tu jefe te hace la vida imposible
Tu jefe está en tu contra y no valora tu trabajo. Su mal carácter, gestos o palabras hacen que tu día en la oficina no sea el mejor.
3.- Las reuniones a la hora del almuerzo
Quieres tener un break del trabajo, comer tranquilo y conversar con tus amigas, pero justo programan esa reunión a la hora del almuerzo y esta se sigue prolongando más y más.
4.- Las discusiones con compañeros
Al no llevarte bien con un compañero de trabajo esto dificulta y reduce tu productividad en la oficina.
5.- Las horas de más en la oficina
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Fuente: VIU!
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